Spiruline en brindilles artisanale

La spiruline sèche en brindilles est la forme traditionnelle de consommation de la spiruline artisanale 🌱

Un paquet de 100g vous permettra une "cure" d'un mois.

Agrémentant les plats ou recettes, céréales, goûters et salades, elle fera vite ressentir ses grands atouts nutritionnels. 

Pour le clan « Spiruline sèche », adepte de la traditionnelle brindille, qui veut profiter des bienfaits de ce super-aliment tout en mettant une pincée de sens dans son assiette 😃

• Format : Sachet de 100g / environ 1 mois de cure
• Conservation : A conserver au sec et à l'abri de la lumière
• DDM : voir sur le paquet
• Consommation : il est recommandé de manger de 3g à 5g de spiruline sèche par jour et par personne (jusqu'à 10g pour les sportifs).
• Ne pas cuire pour ne pas réduire les micro-nutriments

Notre astuce : pour une première cure, démarrez avec une demi-cuillère à café la première semaine, pour éviter un effet détox trop brusque 🧐 Après cela, de une à deux cuillères à café par jour.

*Testée et validée en laboratoire sur matière sèche (bactériologie et métaux lourds)

Mais y a quoi, à l'intérieur de notre spiruline ? 🌱

• Des protéines (entre 60% à 70%)
• Des vitamines : B1, B2, B3, B5, B6, B7, B8, B9, pseudo-vitamine B12, E, K
• Des minéraux et oligo-éléments : fer, calcium, phosphore, magnésium, zinc, potassium, cuivre, chrome, manganèse, sodium, sélénium
• 18 acides aminés (dont les 8 essentiels)
• Des acides gras essentiels : acide gamma-linolénique, acide linolénique
• Des pigments antioxydants : phycocyanine, chlorophylle, caroténoïdes (dont la provitamine A béta-carotène)
  

Et les bienfaits reconnus de la spiruline ? 🧐

En plus d'apporter les nutriments essentiels à votre organisme, voici quelques-uns de ses bienfaits :

• Réduit les carences nutritionnelles et l'anémie
• Renforce le système immunitaire et les défenses naturelles
• Limite les courbatures et les douleurs musculaires
• Réduit la fatigue au quotidien et pendant l'effort pour les sportifs
• Participe au ralentissement du vieillissement, par ses antioxydants
• Améliore les performances des sportifs, notamment l'endurance
• Améliore la concentration
• Apporte un effet antiviral puissant
• Contribue à réguler le taux de cholestérol
• Améliore la croissance des cheveux et la peau
• Rééquilibre le métabolisme
• Limite le stress oxydatif (effet détox)